피부탄력 시술, 레이저, 마사지, 영양제, 피부과, 음식, 운동, 좋아지는법

 

 

안녕하세요,

화장품 읽어주는 남자 입니다

 

 

 

 

오늘은 피부탄력에 대해 알아

보고 피부 탄력과 관련되어

있는 여러 가지 부분에 대해

설명을 드릴 수 있도록 할게요

 

 

 

 

피부탄력 시술에는 여러

가지가 있는데 기본적으로

초음파를 활용하거나 레이저를

활용하는 경우가 많아요

 

 

 

 

피부탄력 레이저 시술의 경우

피부에 일시적으로 상처를 내고

재생시키는 과정을 반복시키게

 

 

 

 

되는데 그래서 피부가 재생되면

피부 탄력이 회복될 수 있어요

 

 

 

 

피부탄력 마사지는 마사지를

통해 피부탄력을 회복시킬 수

있는 방법이 될 수 있는데 실제로

효과가 있을 수도 있어요

 

 

 

 

피부탄력 영양제는 콜라겐과

비타민C 그리고 히알루론산을

복용하실 수 있으니 참고해 보세요

 

 

 

 

피부탄력 시술을 위해 피부과를

방문하면 해당 피부과에서

가지고 있는 기기를 활용한

시술을 받으실 수 있어요

 

 

 

 

피부탄력에 도움을 주는 음식에는

콜라겐을 풍부하게 함유하고 있는

음식이 있다고 알려져 있는데 저는

개인적으로 탄수화물 단백질

지방을 골고루 섭취하는게

중요하다고 생각해요

 

 

 

 

피부탄력 개선을 위해서는

운동도 도움이 되는데 적절한

유산소와 무산소를 병행한

운동을 활용해 보세요

 

 

 

 

물을 자주 마시는 것도

도움이 될 수 있고 평소에 충분한

숙면을 하는 것도 중요하기 때문에

 

 

 

 

피부 탄력 개선을 위한 스킨케어를

시작해 보실 수 있기를 바래요